Plongés dans la pénombre pendant 50 minutes, commencez par un warm-up simple, basique et efficace avant d’enchaîner les squats 🍑 et les 6 coups de la boxe comme Tyson.
Dans ce work-out boxe x bootcamp, vous donnerez tout sur les bags et les benchs, pour finir sur un étirement et le repos du tigre qui sommeille en vous 🐯.
Nos studios
Le Cercle Boxing – Club de boxe à Paris
6 rue de Clignancourt, 75018 Paris
Le Cercle Boxing – Studio Beaubourg – Club de boxe à Paris
60 rue Quincampoix, 75004 Paris
Le Cercle Boxing | Studio Bastille – Club de boxe à Paris
28 rue Popincourt, 75011 Paris
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