Rien de mieux que les workouts explosifs du Cercle pour lâcher prise et switcher sur off. Des cours de boxe qui alternent entre boxe anglaise sur les aqua-bags et renforcement musculaire sur les benchs dans la bonne humeur. Venez, c’est à côté de Paris 7 !
🗺️ Fini les excuses pour ne pas faire de sport, rejoignez-les tigers du Cercle pour un workout explosif ! Invalides ou Tour Eiffel, Paris 7 est à quelques minutes de notre studio !
🚀 Depuis Paris 7, prenez la ligne 13 du métro et la ligne 2 pour nous rejoindre. Il ne manque plus que vous pour fracasser les aqua-bags !
Des coachs motivants et des playlists exclusives vous attendent pour boxer les aqua-bags sans vous prendre la tête. Les cours de boxe by Le Cercle sont accessibles à tous les niveaux, alors venez tout donner pendant votre workout !
Faire du sport dans une ambiance de night-club ça vous tente ? 250m2 au design alternatif avec des néons colorés, des jeux de lumière et des miroirs partout (pour taper la pose). En plus, l’ambiance est folle, alors n’attendez plus et venez tester !
Des coachs avec la banane, une équipe à votre écoute, et des workouts explosifs, voilà ce qui vous attend au Cercle. Prenez place dans la ronde et découvrez notre workout 50% boxe, 50% bootcamp !
Une tenue de sport, des baskets et une gourde sont les seules choses dont vous avez besoin. On s’occupe du reste : gants de boxe, serviettes, fontaine à eau, produits de beauté, casiers avec prise USB, etc. Alors venez à la cool !
Venez découvrir le club de boxe
le plus iconique de Paris avec notre offre de bienvenue !
"La combinaison parfaite pour un workout d’enfer"
"Un club de sport aux allures de nightclub [...] dans lequel on se sent bien"
"Dès la première frappe dans le sac, la déconnexion est immédiate"
"Des entrainements décomplexés et sans jugement"
"Musique à fond, nous sommes plongés dans le noir avec des néons. Les coachs nous poussent toujours plus. Super expérience 💯"
"L’alternance boxe-bootcamp est génial et permet de tenir jusqu’à la fin avec un bon rythme. Ça fait un bien fou, on vide complètement la tête pour 45 minutes. Les coachs sont tous bien et toujours au top. Le club est très propre. "
"Super ambiance ! Coachs motivants et bienveillants. Le fait d’être dans le noir permet de se concentrer sur soi et pas sur le regard des autres. Je suis ravie de me défouler dans cette salle toutes les semaines !!"
"Super concept. Les profs sont sympa et professionnels, avec des styles différents en fonction des préférences de chacun/chacune. Les horaires s'adaptent à tous les agendas, ce qui est un vrai avantage et aide à la régularité ! Côté hygiène, très propre, et tout et à disposition sur place. On recommande !"
"Tres bonne ambiance, musique excellente! Ça fait trop plaisir de faire du sport avec eux. En plus l’endroit est très stylé, propre et bien organisé, et coachs et autres employés ont toujours le sourire !!"
Le Cercle révolutionne la pratique de la boxe anglaise aka le noble art. C’est simple, des cours de boxe de 50 minutes en 10 rounds qui alternent boxe et cross training. Le but c’est tout simplement de rendre la pratique de la boxe plus simple et plus fun, quel que soit votre niveau. C’est pour ça qu’on a choisi une salle de boxe avec un design alternatif, des playlists exclusives et les meilleurs coachs de Paris pour vous offrir une ambiance de folie.
Pour rendre le noble art plus chill et décomplexé, sachez que nos cours de boxe sont accessibles à tout le monde. Expert ou débutant, quel que soit votre niveau, switchez sur off et entrez dans la ronde. En plus, la seule chose que vous mettez au tapis ce sont les aqua-bags.
Zéro expérience requise, aucun choc, aucun contact, que du fun !
Avant de commencer, si vous pensez que les cours du Cercle c’est comme dans une salle de sport de combat à l’ancienne, pour le coup on est vraiment à l’opposé. Donc, on vous propose de découvrir comment se passe un cours de boxe made in Le Cercle.
Comme pour tout bon entraînement, vous commencez avec un bon warm-up. Histoire de vous mettre en jambes (et dans l’ambiance), vous allez faire faire quelques mouvements d’échauffement et nos coachs vous montrent les 6 coups de la boxe à connaître. Une fois que tout le monde est chaud, soit vous commencez côté bench, soit côté boxe.
Côté bench, vous sculptez absolument tout votre corps, et votre cardio est mis à l’épreuve ! Tous les exercices de renforcement musculaire vont solliciter l’ensemble de votre silhouette alors soyez prêt.e.s. Et si vous êtes costaud comme The Rock, prenez les haltères juste en dessous du banc de fitness pour rendre les exercices plus spicy.
Côté boxe, aucun contact, mais c’est le cardio et la coordination qui vont en prendre un coup (promis vous finirez pas K.O.). Vous allez travailler les 6 coups classiques de la boxe anglaise et aussi les esquives. Différents combos ont été préparés rien que pour vous, et vous allez voir, ce n’est pas si facile que ça. C’est votre moment, alors défoulez-vous et arrachez les aqua-bags.
Et si vous êtes dans un mauvais mood ou que vous êtes fatigué.e, alors là, ne vous inquiétez pas ça ne va pas durer longtemps. Avec nos coachs ultra motivants, toujours souriants et des playlists de qualité, impossible de pas kiffer !
Une fois que vous avez fini votre cours de boxe, vous prenez un peu de temps pour faire du stretching et vous féliciter, parce que oui, vous l’avez bien mérité.
La boxe est un des sports de combat les plus complets, alors croyez-nous des bienfaits, il y en a. En plus, les cours de boxe made in Le Cercle c’est encore mieux.
Les cours du Cercle c’est tout-en-un : HIIT, cardio, cross training et fitness. Grâce à ça vous allez avoir :
Et plein d’autres choses encore (comme brûler un max de calories), mais ça vous découvrirez par vous-même ! 😉
Le Cercle aka le meilleur club de boxe de la capitale est situé au 6 RUE DE CLIGNANCOURT, PARIS 18. Alors, enfilez votre tenue de sport et vos baskets ou bien mettez-les dans votre sac et rejoignez-nous !
On vous donne même l’itinéraire en métro depuis Paris 7 juste en dessous. 👀
Comptez environ 30 minutes depuis Paris 7 pour venir jusqu’au Cercle pour votre cours de boxe :
Venez découvrir le club de boxe le plus iconique
de Paris avec notre offre de bienvenue !
