50 minutes, 10 rounds, divided into 2 training styles: Boxing and Bootcamp.
Boxing, intense in cardio, is done on aqua-bags with one goal: to hit. For this, an infinity of simple combos to execute from the 6 classic boxing moves learned at the start of the session.
On the Bootcamp side, we draw and strengthen the upper and lower body: abs, glutes and thighs on a bench equipped with dumbbells.
No level 🥊 Fitness boxing sessions are accessible to everyone. No duels, no shocks. The aqua-bag takes the blows but doesn't deal them.
Disconnect 🎶 La lumière se tamise, la musique monte : bienvenue dans la ronde. On se défoule, on se lâche, on oublie tout. Grâce aux playlists exclusives made in Le Cercle: Imaginez Drake qui rencontre Daft Punk en passant par un mashup de 2pac et des Red hot.
Always fun 😁 Avec nos coachs explosifs, motivants et souriants, vous apprendrez les coups classiques de la boxe sans prise de tête.
It's time to get your knuckles crossed with yourself. Switch to off.
Staff à l’accueil pour vous chouchouter, vestiaires femmes et hommes équipés, produits de beauté ultra clean à disposition. Repartez encore plus neuf qu’à l’arrivée.