Le Cercle Boxing propose des cours de boxe en plein Paris. 50 minutes de training réparti en 10 rounds : 5 rounds de boxe, basés sur les six coups de la boxe anglaise, sur des aqua-bags et 5 rounds de bootcamp sur des benchs. Entrez dans la ronde !
Vous souhaitez révolutionner votre routine sportive ? Venez découvrir nos sessions de 50 minutes au Cercle. Nos entraînements combinent l’intensité de la boxe sur des aqua-bags avec des exercices de fitness spécifiques, dans un environnement énergique.
Boostez votre endurance avec l’aide de nos coachs passionnés dans une ambiance électrisante. Mettez vos gants et venez nous rejoindre à Montmartre, Beaubourg ou Bastille pour une expérience sportive mémorable ! 🔥
Profitez de 50 minutes d'entraînement ouvert à tous les niveaux pour évacuer votre stress quotidien. Laissez-vous guider par nos coachs et mettez toute votre énergie dans la séance. Participez pleinement et vous ressortirez totalement épuisé.e !
Arrivé.e au Cercle, oubliez vos soucis et débranchez : avec la musique à bloc, des lumières douces, enfilez vos gants et donnez tout ! Porté.e par des playlists exclusives du Cercle et des coachs inspirants, c'est votre instant à vous.
Intéressé par une approche novatrice ? Le Cercle est fait pour vous ! Des entraînements dynamiques combinant boxe et bootcamp sont conçus pour vous permettre de vous défouler. Venez frapper nos aqua-bags et sculpter votre silhouette avec nos tigers !
Durant et après votre entraînement, nous gérons tout pour vous : gants, sous-gants, produits de beauté, serviettes, fontaine à eau, sèche-cheveux, et bien plus. Notre équipe est prête à vous dorloter, mais n'oubliez pas d'apporter votre tenue…
Come and discover the boxing club
the most iconic in Paris with our welcome offer!
"Cercle Boxing, chacun est soutenu par une musique énergique et un entraîneur motivant pendant que l'on se dépense dans un mélange de boxe et de musculation. Les cours sont conçus dans un cadre de type club, ce qui met l'accent sur le plaisir et l'épuisement."
"Le Cercle Boxing propose une création e séances mélangeant la boxe et le bootcamp. De quoi transpirer régulièrement !"
"Pas de niveau requis, les séances proposées par Le Cercle sont accessibles à toutes, puisqu’elles n’impliquent aucun duel. Le but est simplement le temps de 50 min, de se défouler, de tout oublier et d’évacuer les tensions"
“In ten rounds, the light shows and music guarantee a timeless immersive session”
“We like the intensity of the classes, the yellow gloves a little more fun than other places and the fairly spacious size of the studio.”
“With a lot of humor, Le Cercle democratizes boxing through the figure of Rocky Balboa.”
"A top class! We let off steam in a friendly and energetic atmosphere. We love it!"
"A great place to let off steam! Locker with security, shampoo, shower gel, towels, gloves, under gloves to purchase everything is there to have a good time and let off steam"
“Excellent room. We come for the concept and we come back for the coaches!”
"Great! Excellent staff and coaches. I did 5 sessions and they went wonderfully"
“I love it, very good way to exercise and let off steam at the same time. The coaches are great!”
"I did a box / bootcamp class with coach Yaya and it was really great! You can go at your own pace, there is no judgment, everyone is in their own bubble to achieve their own goals or simply relax 😊 In short I recommend 200%!🤩"
The circle revolutionizes the practice of English boxing aka the noble art. It's simple, 50-minute boxing classes in 10 rounds which alternate boxing and cross training. The goal is simply to make boxing easier and more fun, whatever your level. That's why we chose a boxing gym with a alternative design, of the exclusive playlists and the best coaches in Paris to offer you a crazy atmosphere.
To make English boxing more chilled and uninhibited, know that our boxing classes are accessible to all levels. Expert or beginner, whatever your experience, switch off and enter the round. Plus, the only thing you put on the mat are the aqua-bags.
0 experience required, no shock, no contact, only fun and pleasure (sport too)!
Avant de commencer, si vous pensez que les cours du Cercle c’est comme dans une salle de sport de combat à l’ancienne, pour le coup on est vraiment à l’opposé. Donc, on vous propose de découvrir comment se passe un cours de boxe made in Le Cercle.
As with any good workout, you start with a good warm-up. Just to get you up and running (and in the mood), you're going to do some warm-up movements And our coaches show you the 6 punches of boxing to know. Once everyone is warmed up, either you start on the bench side or the boxing side.
And if you're in a bad mood or you're tired, then don't worry it won't last long. With our ultra motivating coaches, always smiling and quality playlists, impossible not to love it!
Once you have finished your boxing class, you take some time to do some stretching et vous féliciter, parce que oui, vous l’avez bien mérité.
La boxe anglaise, un sport aux avantages physiques impressionnants, peut métamorphoser votre corps de façon remarquable. Elle se présente avant tout comme un exercice cardiovasculaire intense, capable de brûler entre 600 et 800 calories par heure. Cela en fait une méthode efficace pour perdre du poids et maintenir une excellente condition physique.
Outre la perte de poids, la boxe anglaise contribue à renforcer les muscles de tout le corps. Les coups de poing et les déplacements travaillent les bras, les épaules, la poitrine, le tronc, les jambes et les fessiers, améliorant ainsi le tonus musculaire et la force générale. De plus, elle augmente l’endurance cardiovasculaire, stimule le cœur, améliore la circulation sanguine et diminue le risque de maladies cardiovasculaires, d’hypertension et de cholestérol élevé.
Les bénéfices de la boxe anglaise vont bien au-delà du physique, offrant également d’importants avantages mentaux et émotionnels. Elle s’avère être un excellent moyen de libérer le stress, réduisant la production de cortisol et favorisant la libération d’endorphines pour un bien-être maximal et une sensation d’épanouissement. La boxe anglaise est aussi un puissant vecteur de self-confidence.
En améliorant la force et la coordination, elle aide les pratiquants à se sentir plus assurés et confiants, pas seulement sur le ring, mais dans tous les aspects de la vie. De plus, la concentration et la discipline nécessaires à la pratique de la boxe anglaise cultivent la détermination et la résilience, des atouts indispensables pour affronter les défis du quotidien.
Le Cercle, c’est pas moins de trois studios en région parisienne ! Cela fait trois fois moins d’excuses pour ne pas venir nous voir. 👀
Dans une salle de boxe anglaise à Paris, vous pouvez vous attendre à trouver une variété d’équipements et d’installations, tels que des gants de boxe, des casques, des protège-dents, des bandes et des sacs de frappe en cuir ou PU. Vous trouverez également des assouplisseurs de jambes, des tapis, des rings, et des minuteries pour les entraînements structurés. Les salles sont souvent équipées de matériel de musculation et de préparation physique, et peuvent offrir des cours de boxe avec ou sans combat, ainsi que des cours de renforcement musculaire.
Certaines salles, comme celles du Boxing Circle, disposent également de vestiaires luxueux, de douches individuelles et de casiers sécurisés.
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from Paris with our welcome offer!
Our studios
Le Cercle Boxing – Boxing club in Paris
6 rue de Clignancourt, 75018 Paris
Le Cercle Boxing – Studio Beaubourg – Boxing club in Paris
60 rue Quincampoix, 75004 Paris
Le Cercle Boxing – Studio Bastille – Boxing club in Paris
28 rue Popincourt, 75011 Paris
Our studios
Le Cercle Boxing – Boxing club in Paris
6 rue de Clignancourt, 75018 Paris
Le Cercle Boxing – Studio Beaubourg – Boxing club in Paris
60 rue Quincampoix, 75004 Paris
Le Cercle Boxing – Studio Bastille – Boxing club in Paris
28 rue Popincourt, 75011 Paris